Little Spirit Yoga!

voor jong en oud!


Ontdek je eigen kracht via rust, plezier en ontspanning met kinderyoga!
Leer via yoga hoe je kunt ontspannen, weerbaar en blij kunt voelen.
Spelenderwijs ontdekken hoe je rust kunt vinden bij jezelf.
Daardoor kun je beter omgaan met stress en steviger en blijer in de wereld staan!

Kinderyoga is leuk en belangrijk tegelijk!


NIEUW! NIEUW! NIEUW!

YINYOGA, VOLWASSENEN start vanaf 3 november 2020, dinsdagavond 19.00 uur
OUDER KINDYOGA start vanaf 6 november 2020 vrijdag 17.00 uur

Locatie: Ateliers Majeur
Aanmelden Gratis Proefles >>
De positieve effecten

van kinder- en tieneryoga


Balans

Lekkerder in je vel komen, je leert je eigen grenzen kennen en aan te geven


Kracht

Versterk je spieren en versoepel je lijf, maar voel je ook mentaal sterker


Concentratie

Dat is fijn op school, bijvoorbeeld tijdens toetsen en presentaties.


Beter slapen

Leer oefeningen die je makkelijk thuis kunt toepassen.


Meer energie

Dit straal je uit en hierdoor kun je steeds beter omgaan met je emoties.


Zelfvertrouwen

Door zelfbewustwording en zelfacceptatie voel je je zekerder.


Rust

Even niks moeten, je leert om je lichaam én hoofd te ontspannen.

"Ik ga naar yoga voor ontspanning."

– Celine, 11 jaar –

Yoga helpt je balans te vinden, te midden van alle prikkels en hectiek van alledag.

Over mij

Mijn naam is Irma oost en naast kinderyogadocente bij Little Spirit Yoga ben ik moeder van 2 dochters. Mijn grote liefde voor kinderen, jarenlange ervaring als gastouder en mijn passie voor spiritualiteit, bewustwording en yoga, hebben mij doen besluiten mijn bedrijf Little Spirit Yoga op te richten.


Meer over Irma >>

"Play is the highest form of research"

– Albert Einstein –
DinsdagYinyoga19.00 - 20.00 uurStart 3 november 2020
WoensdagYinyoga10.00 - 11.00 uurStart 9 september 2020
Kinderyoga16.00 - 17.00 uur
DonderdagTieneryoga 17.00 -18.00 uur
Vrijdag Kinderyoga 16.00 -17.00 uur
Ouder Kind Yoga 17.00 - 18.00 uurStart 6 november 2020

Vanaf augustus 2020 zijn er wekelijkse yogalessen, bestemd voor jong en oud vanaf 8 jaar kinderen en tieners en volwassenen.
De lessen vinden plaats in Ateliers Majeur (Zwanedrift 2 te Heerenveen "de Rinkelbom")

Heb je interesse, maar heb je een andere leeftijd of kun je op onderstaande tijdstippen niet?
Laat het me dan zeker weten, bij voldoende animo kunnen we wellicht een nieuwe groep starten. Ik hoor het graag!

Kinderyoga woensdag Blok 1 2020: 26 aug, 2 sep, 9 sep, 16 sep, 23 sep, 30 sep, 07 okt, 21 okt, 28 okt en 4 nov.
Kinder- & Tieneryoga donderdag Blok 1 2020: 27 aug, 3 sep, 10 sep, 17 sep, 24 sep, 1 okt, 08 okt, 22 okt, 29 okt en 5 nov.
Kinderyoga vrijdag Blok 1 2020: 28 aug, 4 sep, 11 sep, 18 sep, 25 sep, 2 okt, 9 okt, 21 okt, 28 okt en 6 nov.
Yinyoga volwassenen woensdag Blok 1 2020: 9 sept, 16 sept, 23 sept, 30 sept, 7 okt, 21 okt, 28, okt, 4 nov, 11 nov, 18 nov.


Handige tips >>

Groepslessen Kinder- en tieneryoga en yinyoga volwassenen
(max. 5 personen per groep)

Ouder-Kindyoga: 5 strippen kaart voor 60 euro* (les 60 min)
Kinderyoga: 10 strippen kaart voor 85 euro* (les 60 min)
Tieneryoga: 10 strippen kaart voor 85 euro* (les 60 min)
Losse les Kinder- tieneryoga : 10 euro | Proefles: GRATIS
Losse les Ouder-Kindyoga: 12 euro
Yinyoga volwassenen: 10 strippen kaart voor 90 euro *(les 60 min)
Losse les Yinyoga: 10 euro

* Dit bedrag is inclusief lesmateriaal.
De yogalessen worden gegeven in blokken van 10 lessen, behalve Ouder-Kindyoga
Het is mogelijk tussentijds in te stromen.


Voorwaarden >>

Contact opnemen met

Little Spirit Yoga


Stuur een berichtje


    captcha

    Wanneer je dit formulier gebruikt, ga je akkoord met de opslag en verwerking van jouw gegevens door deze website.


    Locatie yogalessen
    Ateliers Majeur
    Zwanedrift 2, "Rinkelbom"
    Heerenveen

    Routebeschrijving


    Contactgegevens Little Spirit Yoga
    Telefoon: 06 1026 1686
    E-mail: info@littlespirityoga.nl
    KvK-nummer: 72529385